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自律神経失調症(疲労感・めまい・不眠症)
自律神経のバランスが、心と身体の調子を整えます 自律神経は、交感神経(興奮・活動)と副交感神経(休息・回復)の2つから成り立ち、 私たちの身体が自動的に呼吸したり、内臓を働かせたり、体温を調整したりといった生命維持に関わる多くの機能を担っています。...
2023年11月14日


肩こり・四十肩・五十肩
肩こり・四十肩・五十肩──その不調、放っていませんか? 日本人の約半数が悩んでいるとされる肩の不調。 なかでも「肩こり」は、ただの筋肉疲労と思われがちですが、頭痛やめまい、集中力の低下といった二次的な症状につながることもあり、決して軽視できるものではありません。...
2023年11月14日
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