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- 2023年11月14日
肩こり・四十肩・五十肩
肩の症状は日本人の半数が抱える問題です。 また肩こりは頭痛や眩暈の原因にもなる為、決して放置していて良い症状ではありません。 肩こりの主な原因として考えられているのがアッパークロス症候群と呼ばれているものです。これは、胸の筋肉と肩の筋肉が緊張し、背中の筋肉と首の前側の筋肉が...
- 2023年11月14日
姿勢矯正(猫背・ストレートネック・側弯症)
猫背やストレートネックはテレビや雑誌でも良く取り上げられる非常に有名なトピックの一つです。 しかし、これほど難しいトピックはないと思います。なぜなら、猫背やストレートネックは症状ではなく身体の状態を表す言葉で、決してその状態が悪いとは言い切れないからです。...
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